Pij wodę mineralną codziennie – to tylko na zdrowie.

Karmisz piersią? Pij dużo wody. Sprawdź, dlaczego to takie ważne

Niegazowana woda źródlana lub mineralna nisko- lub średnio zmineralizowana to najlepszy wybór dla kobiet w ciąży.

Kiedy odkładamy na bok codzienne problemy, odpoczywamy czy relaksujemy się, musimy zadbać o swoje nawodnienie i uzupełnienie minerałami.

Nawadnianie organizmu jest niezwykle ważne. Już od najmłodszych lat warto wyrabiać w dziecku  nawyk picia wody.

Każda osoba rozpoczynająca przygodę ze sportem powinna zadać sobie pytanie, co pić podczas treningu i dlaczego?

Regularne nawadnianie organizmu jest czynnością, o której dosyć często się zapomina, zwłaszcza w okresie letnim.

Myślisz, że latem razem z potem tracisz więcej wody niż zimą, kiedy pocisz się sporadycznie na siłowni czy pilatesie

Potas reguluje ciśnienie osmotyczne i jest odpowiedzialny za przesyłanie impulsów nerwowych oraz za skurcze mięśni.

W sklepach dostępnych jest wiele rodzajów wód do picia. Niestety, jako konsumenci słabo rozróżniamy poszczególne rodzaje wód. D