Ciągła praca wymaga od nas sporo energii, witamin i minerałów . Zmęczenie odczuwane w trakcie i po pracy, zarówno fizycznej jak i intelektualnej, to najprawdopodobniej efekt odwodnienia i niedoboru pierwiastków. Idealnym rozwiązaniem jest wówczas skorzystanie z dobrodziejstw wody mineralnej.
Woda mineralna jest jak ratunek – najprostsze i najskuteczniejsze lekarstwo na zmęczenie. Zawarty w niej magnez, wapń sód i potas zadbają o rozluźnienie napięcia mięśniowego, o prawidłowe przewodzenie impulsów nerwowych, kondycję serca, krążenie, a także uwolnią od nocnych, nieprzyjemnych skurczy i poprawią nastrój.
Gdy chcemy być w jak najlepszej formie, powinniśmy sięgać częściej po wodę mineralną pełną wartościowych składników i odstawić na bok inne napoje, które tak często pijemy w pracy. Unikniemy wówczas niechcianych efektów: przemęczenia, spadku koncentracji, a nawet zaburzeń pamięci. W taki sposób właśnie nasz mózg informuje o tym w momencie spadku poziomu wody.
