fbpx

Woda i ciąża

Kobiety w ciąży nie powinny jeść za dwoje, ale na peweno powinny nawadniać się za dwojga. W ciąży i w okresie karmienia trzeba znacznie więcej pić wody, nawet do 4 l na dobę.

Przyszła mama powinna również dbać o swój wygląd, a więc ważne jest odpowiednie nawilżenie skóry. Prawidłowy bilans wody w organizmie jest źródłem dobrego samopoczucia. Zadowolenie i dobry nastrój mamy to również szczęśliwe i dobrze rozwijające się dziecko.

Dlaczego w ciąży woda jest taka ważna?

Woda mineralna ma duże znaczenie dla dobrego funkcjonowania całego organizmu. Odpowiednie nawodnienie zapewnia dobre samopoczucie mamie i zdrowy rozwój dziecku:

  • Wpływa na właściwy rozwój tkanek dziecka;
  • Osłabia nieprzyjemne ciążowe dolegliwości, poranne nudności wymioty, zaparcia;
  • Reguluje ciśnienie tętnicze krwi (m.in. zapobiega powstawaniu żylaków) i temperaturę ciała;
  • Pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn, usuwa zbędne produkty przemiany materii;
  • Przyspiesza trawienie;
  • Dostarcza składników mineralnych (m.in. wapnia, magnezu, sodu) niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu;
  • Sprzyja utrzymaniu właściwej masy ciała bo nie zawiera kalorii;
  • Poprawia samopoczucie.
  • zawiera dużą dawkę minerałów
  • nawadnia
  • odżywia komórki
  • dodaje blasku
Więcej o tej wodzie
  • uzupełnia minerały
  • nawadnia
  • odżywia komórki
  • dodaje blasku
  • poprawia samopoczucie
Więcej o tej wodzie

Zobacz także