fbpx

Ciekawostki

07-08-2019

Woda mineralna najlepszym rozwiązaniem w pracy

Większość z nas pracuje bardzo dużo, a przez to dotkliwie odczuwamy skutki zmęczenia. Czasami nie mamy nawet czasu, żeby o tym zmęczeniu pomyśleć – to przypadek, który dotyczy zwłaszcza tych pracujących w ruchu, wielu miejscach i nieregularnym trybie. Zmęczenie, które odczuwasz, to najprawdopodobniej po części odwodnienie, po części delikatne niedobory pierwiastków. A przecież do obu nie wolno doprowadzać, zwłaszcza kiedy lubisz działać na zwiększonych obrotach. Na ratunek przychodzi woda mineralna, a w niej magnez, wapń sód i potas, które zadbają o rozluźnienie napięcia mięśniowego, prawidłowe przewodzenie impulsów nerwowych, kondycję serca, krążenie, a także uwolnią od nocnych, nieprzyjemnych skurczy i poprawią nastrój.

Jeżeli zawód, który wykonujesz przewraca twój dobowy rytm do góry nogami, a mimo to kochasz, to co robisz i nie wyobrażasz sobie bez tego życia, nie ma powodu, by rezygnować! Warto jednak zatrzymać się na chwilę i obrać właściwą strategię, dzięki której w twoim życiu pojawi się trochę równowagi – również tej mineralnej. Elastyczne godziny pracy, podróże i stres sprawiają, że często zaangażowani w obowiązki zapominamy o potrzebach naszego ciała – nie dosypiamy, nie dojadamy i nie nawadniamy się odpowiednio. Czas to zmienić. Woda mineralna, to cichy bohater, który stając się nawykiem sprawi, że będziesz mniej zmęczony i jeszcze bardziej zadowolony z pracy!